Последние публикации:



Модели кофточек из трикотажа
Модели кофточек из трикотажа
Актуальны вещи, сделанные вручную, например, по...
Розовая куртка как у бородиной
Розовая куртка как у бородиной
Цена Нет в наличии перед поездкой...
Юбки для типа фигуры груша
Юбки для типа фигуры груша
В прошлых статьях я дала рекомендации...
Детские платья фото и цены
Детские платья фото и цены
Срок действия акции с 15.12 по...
Туника из палантина своими руками
Туника из палантина своими руками
Платье-кафтан из палантина. Палантин сшив...
Детские туники для девочек спицами
Детские туники для девочек спицами
Метки: вязание для девочек летняя детская...
11.11.2015, 14:45 категория » магазин одежды

Соотношение углеводов белков и жиров при похудении

Тэги: ккал, БЖУ, похудение. Решила узнать для себя, а сколько нужно ккал и какое соотношение белка:жира: углеводов должно быть именно для вас, чтобы вы худели. И вот я нашла такую информацию.


Похудения. Соотношение белков, жиров, углеводов


Правда о диетах или похудение для чайников.  Калькулятор углеводов, белков и жиров. Калорий: в день. наиболее часто встречающиеся в диетах соотношения Семья Похудение и диеты Правильное соотношение белков, жиров и углеводов при похудении.  Существует формула соотношения белков, жиров и углеводов в питании человека, оно должно равняться 1:1:4.

Видео: Считаем белки, жиры и углеводы для похудения?




В продолжение ролика про расчет калорий - сегодня мы считаем белки, жиры, углеводы) Мой 

Новости моды:



Как правильно стирать термобелье
Как правильно стирать термобелье
Если вас интересует тема стирки термобелья,...
Сшить юбку трапецию без выкройки
Сшить юбку трапецию без выкройки
Для того, чтобы Вам было удобнее...
Советы похудевших форум
Советы похудевших форум
Советы для быстрого похудения. Сколько ка...
Жакет крючком из толстой пряжи
Жакет крючком из толстой пряжи
Вяжем крючком. Ажурный жакет из толстой п...
Выкройка сарафана из старых джинсов
Выкройка сарафана из старых джинсов
Шитье, выкройки, ремонт одежды, печворк, ...
Свадебные платья татьяны каплун 2016
Свадебные платья татьяны каплун 2016
Пышные свадебные платья от российской мар...