Последние публикации:



Сарафан спицами для маленькой девочки
Сарафан спицами для маленькой девочки
3929 Награды 2 1 Юбки спицами...
Наталья чижова маникюр
Наталья чижова маникюр
Наталья Чижова. Анкета отсутствует. В - л...
Вяжем летние кофточки спицами
Вяжем летние кофточки спицами
Рубрики: Вязание спицами/Летние кофточки,...
Выкройка шорт 54 размера
Выкройка шорт 54 размера
Перед построением выкройки шорт определяе...
Вязание крючком пончо с рукавами
Вязание крючком пончо с рукавами
Пончо с цельновязанными рукавами связано ...
Комбинезон с капюшоном для новорожденных
Комбинезон с капюшоном для новорожденных
Вязаный комбинезон с капюшоном. Жакет для...
10.11.2015, 13:40 категория » стиль

Присед в тренажере

Приседания в тренажере Смита относятся к тому разряду упражнений, выполняемых в тренажере, которые являются базовыми упражнениями.


Упражнение Приседания в тренажере Смита


Самый главный и актуальный из них приседания в тренажере Смита, которыми многие атлеты нередко предпочитают заменять обычный присед. 6 приседания в Тренажере Смита. 6.1 Техника приседаний в тренажере Смита. 6.2 Приседания в Смите видео

Видео: Приседания в тренажере Смита - Техника.




Приседания в тренажере Смита - Техника. Качаем ягодицы и квадрицепсы.

Новости моды:



Как пришить кулиску к платью
Как пришить кулиску к платью
Деталь настрачивают так, как было описано...
Как укоротить вязаное платье
Как укоротить вязаное платье
Укорачивание и удлинение изделия можно ос...
Прически и платья на свадьбу
Прически и платья на свадьбу
Свадебная прическа и платье.  Если у вас ...
Обувь для фитнеса женская фото
Обувь для фитнеса женская фото
Купить 348 товаров в разделе женская обув...
Жилетки связанные крючком со схемами
Жилетки связанные крючком со схемами
Рубрика жилет крючком. Жилеты, жилетки, б...
Выкройка джемпера с рукавом реглан
Выкройка джемпера с рукавом реглан
Построение выкройки-основы с рукавами рег...